Ernährungsberatung MONATSPAKET
Ernährungsberatung jederzeit und unabhängig vom Ort
Ich biete Online oder Offline Ernährungsberatung mit vielen Tipps und Rezepten an.
- Mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährungsplan fühlst du dich besser und leistungsfähiger.
- Du kannst nach deinem Wunsch gesund und nachhaltig abnehmen oder zunehmen.
- Du bekommst jede Woche einen individuellen Ernährungsplan mit verschiedenen Rezeptideen zu jeder Mahlzeit und kannst so eine vielfältige Ernährung genießen.
Jederzeit kannst du mir ganz einfach über Whats-App deine Fragen stellen, Fotos von deinem Teller senden und du bekommst direkt eine Antwort mit Tipps.
Angebot
- Individuelle (Online) Ernährungsberatung - Erstgespräch ca. 60 Minuten über Facetime, Skype oder Whats-App oder bei mir im Büro.
- Auswertung des Ernährungstagebuches
- Planung der Ernährungsumstellung und Einführung ins Ernährungstagebuch
- 3 Folgegespräche im Monat - einmal die Woche jeweils bis 30 Minuten
- Erstellung von Speiseplänen für Kinder und die Familie
- Anpassung/ Änderung der Ernährungspläne für eine gesunde und ausgewogene Ernährung
- Rezepte und Bewegungsplan
- Tägliche Unterstützung per WhatsApp
Wenn du dich gesund ernähren und wenn du nachhaltig abnehmen möchtest, ruf mich an!