Ernährungsberatung
Individuelle Ernährungsberatung bietet dir die volle Vielfalt, um dich und/oder deine Familie in jeder Lebenssituation gesund zu ernähren:
- Ernährungspläne und Ernährungstagebuch zum Abnehmen/ Zunehmen
- Ernährungsumstellung für mehr Gesundheit
- Ernährungsplan für deine Schwangerschaft und Stillzeit
- Rezepte für dein Baby und dich
- Bewegungspläne auf dich abgestimmt
- Kinderkochkurse und Kinderernährung
- Tipps zum Meal-Prep und zum Wochenplan
Wie kommst du am besten zu deinem Wohlfühlkörper?
Ich erstelle alle Ernährungspläne und Bewegungspläne nach einer individuellen Beratung, deshalb musst du auf nichts komplett verzichten. Natürlich bin ich die ganze Zeit für dich und deine Fragen da. Und ich motiviere dich dazu Neues zu probieren und deine neuen Gewohnheiten zu festigen.
Du kannst deine Ernährungsberatung allein, mit deiner Familie oder im Team mit deinen Freunden starten.
Dafür brauchst du dir Monatspakete für deine Ernährungsberatung und Folgepakete. Oder du verschenkst einen Gutschein für Familie und Freunde.