Challenge Ernährungsumstellung In 21 Tagen zu gesunder Ernährung

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Asli Akdag Ernährungs- und Stilberatung

Ernährungs- und Stilberatung für selbstbewusste Leichtigkeit

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Challenge Ernährungsumstellung

Individuelle Ernährungs- und Stilberatung

Du willst endlich eine Ernährungsumstellung machen, um bewusst und gesund zu essen? Oder möchtest du überschüssige Kilos mit einem ausgewogenen Ernährungsplan abnehmen?


Und dann noch Stilberatung? Denn du willst, welche Formen deiner Figur schmeicheln und welche Farbe den richtigen WOW-Effekt hat?

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21 Tage Ernährungsumstellung Challenge

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Ernährungsberatung

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Asli Akdag Ernährungs- und Stilberatung

Individuelle Ernährungsberatung bietet dir die volle Vielfalt, um dich und/oder deine Familie in jeder Lebenssituation gesund zu ernähren:


  • Ernährungspläne und Ernährungstagebuch zum Abnehmen/ Zunehmen
  • Ernährungsumstellung für mehr Gesundheit
  • Ernährungsplan für deine Schwangerschaft und Stillzeit
  • Rezepte für dein Baby und dich
  • Bewegungspläne auf dich abgestimmt
  • Kinderkochkurse und Kinderernährung
  • Tipps zum Meal-Prep und zum Wochenplan


Wie kommst du am besten zu deinem Wohlfühlkörper?


Ich erstelle alle Ernährungspläne und Bewegungspläne nach einer individuellen Beratung, deshalb musst du auf nichts komplett verzichten. Natürlich bin ich die ganze Zeit für dich und deine Fragen da. Und ich motiviere dich dazu Neues zu probieren und deine neuen Gewohnheiten zu festigen.


Du kannst deine Ernährungsberatung allein, mit deiner Familie oder im Team mit deinen Freunden starten.


Dafür brauchst du dir Monatspakete für deine Ernährungsberatung und Folgepakete. Oder du verschenkst einen Gutschein für Familie und Freunde. 


Individuelle Ernährungsberatung

Stilberatung

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Asli Akdag Ernährungs- und Stilberatung

Individuelle Stilberatung bietet dir eine bunte Palette an Möglichkeiten für dein neues Selbstbewusstsein:



  • Stil- und Farbberatung - welche Farbe und welcher Stil passen zu deinem Typ und welchen Farben und Stile kombinierst du für dein WOW-Effekt.
  • Personal Shopping - individuelle Beratung beim Klamottenkauf, neue Farben, Stile und Designs gleich im Laden ausprobieren.
  • Kleiderschrankberatung - Stilberatung direkt vor deinem Schrank: Was passt zu dir und was könnte weg?
  • Stilberatung - Mädelsabend - Workshop mit deinen Freundinnen mit viel Spaß und Mode.
  • Typberatung - Kleidung kombinieren für jeden Anlass passend angezogen.


Für deine Stilberatung schaue ich genau, was zu deiner Figur, deinem Hauttyp und zu dir als Typ passt. 


Du lernst, wie du passen kombinierst und dabei Farben und Formen aussuchst, die dir schmeicheln und deinen neuen Stil unterstreichen. Damit du dich rundum wohl fühlst.


Buche dir deine Stilberatung für dich allein oder auch als Workshop mit deinen Freundinnen. Oder du verschenkst einen Gutschein für Familie und Freunde.


Individuelle Stilberatung

Bist du auf der Suche nach gesunden Rezepten für deine Ernährungsumstellung?

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Lade dir gerne mein Ernährungstagebuch und meinen Wochenplan runter.

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Wochenplan Vorlage (pdf)Herunterladen
Einkaufsliste (pdf)Herunterladen
Wochenplan Freebie (pdf)Herunterladen

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